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花粉症2018.03.02 Friday
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皆さんこんにちは(^^)/
寒さも和らぎだんだん
暖かくなってきましたね★
暖かくなってくるのは嬉しいですが
これからの季節は花粉症がやってきますね(笑)
関東地方ではもう花粉シーズンに
入っているみたいですね
今日は花粉症に効く食べ物やツボを
紹介したいと思います(^^♪
食べ物は乳酸気(ヨーグルトなど)
発酵食品(納豆やヨーグルトなど)がいいみたいです★
ツボ●合谷(ごうこく)・・・首から上の症状全般に効きます
●迎香(げんこう)・・・鼻の通りがよくなります
まだまだたくさんありますが
試されてみてください(*^-^*)