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花粉症
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    皆さんこんにちは(^^)/

     

    寒さも和らぎだんだん

    暖かくなってきましたね

     

    暖かくなってくるのは嬉しいですが

    これからの季節は花粉症がやってきますね(笑)

     

    関東地方ではもう花粉シーズンに

    入っているみたいですね

     

    今日は花粉症に効く食べ物ツボ

    紹介したいと思います(^^♪

     

    食べ物は乳酸気(ヨーグルトなど)

    発酵食品(納豆やヨーグルトなど)がいいみたいです★

     

    ツボ●合谷(ごうこく)・・・首から上の症状全般に効きます

    迎香(げんこう)・・・鼻の通りがよくなります

     

    まだまだたくさんありますが

    試されてみてください(*^-^*)

    posted by: therelaxa | - | 13:04 | comments(0) | - |