自粛中の私
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    皆様、こんにちわ(^-^)

    駅前店の黒田です。

    6月になり、もうすぐ梅雨に入りますね(^^;
    梅雨になると、体調が...と憂鬱な思いを抱えてしまう方が多いですね。
    身体が重だるい、頭痛、関節が動かしにくいといったさまざまな体調不良を起こしやすいですので、気をつけてお過ごしください(^ー^)


    私事ですが、4/25〜約2週間の休業の間ほぼ毎日決まった時間に1時間以上ウォーキングを行っていました。(柿泊運動公園や稲佐山、他にも行きました)
    筋力アップの為にです。

    お気に入りの音楽を聴きながら、ゆっくりウォーキングしたので全くきついと思わず、むしろ楽しかったですよ(^-^)

     

    最後に疲れたときはマッサージ。心身ともに癒されに来てくださいね。皆様のご来店を心よりお待ちしてます☆☆

    追記:新型コロナウイルスが一日も早く終息することを願ってます⭐️日々の生活が安心して送れますように\(^^)/
    ※手洗い、うがい、マスクの着用忘れずに。






     

    posted by: therelaxa | - | 11:19 | comments(0) | - |